Johannas egengjorda Handdesinfektion + Dagbok
Kommer ni ihåg under Covid, när man skulle ta handdesinfektion typ hela tiden?! När folk stod i en lång kö till att ta en pump med “handsprit” innan man åt mat på restaurang, tog handscannern i affären eller bara det att man gick in i en affär och det fösta man möttes av vad en handsprit? Man ville INTE vara en sunkig person som spatserade förbi kön och INTE rengjorde sina händer, ha, ha, ha. Jag tänkte först att hur många konstigheter kan det finnas i en sådan produkt?! Ingredienslistan borde inte vara så lång och jag borde väl kunna tåla det som finns i?! Men ICKE, fy tusan vad mina händer såg ut efter att jag snällt ställt mig i ledet som alla andra och pumpat handdesinfektion på mina händer. Eksemen kommer ju inte direkt utan brukar komma dagen efter och det slog ALDRIG fel att jag hade fått ett gäng nya blåsor på mina händer dagen efter jag snällt desinfekterat mina händer.
Jag hade lite panik över detta, hur skulle jag göra?! Och vad innehöll handsprit/handdesinfektion som jag inte tålde?! Hmmm?!
Kemikalienörd som jag är började en ny granskning där jag gick igenom produkt efter produkt för att se vad det var för innehåll? Jag landande i att det var ju inte så många ingredienser och visst, det fanns skumma grejer i dem men inte på värsta sättet… det brukar se betydligt värre ut när jag granskar produkter. Jag fick upp tankar som att för att vara på den säkra sidan så kanske man skulle kunna göra egen handdesinfektion?!
Caprylyl glycol är en lösningsbärare och farliga i smink. Man borde istället använt en alkohol istället för detta ämne.
När jag granskar innehållet på den här så får jag fram att Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer finns främst i solkrämer, kan orsaka ögonirritation eller hudinflammation och förvärra psoriasis. Produkten kan även orsaka irritation i luftvägarna vid inandning. För övrigt så känns det ju som en del andra skumma saker i den här produkten…
Isopropyl Alcohol (heter även isopropanol) har jag läst är cancerogent ämne som vid upprepad användning kan orsaka eksem. I kroppen så omvandlas 15 % av detta ämne till aceton vilket i sin tur kan orsaka illamående, ledsmärtor och acetonluktande urin. Ämnet är mycket farligt för att andas in. Viktigt att se till att nagellack inte innehåller detta ämne.
Alcohol denat är en uttorkande alkohol som används som lösningsmedel, förutom att det är uttorkande så är det ofarligt.
Det är en liten djungel när man granskar kemikalier i produkter, men som ni ser så innehåller liknande produkter olika innehåll och det finns både bättre och sämre produkter.
På Organic Makers hemsida så hade de ett recept på en återfuktande handdesinfektion och den innehöll bara tre ingredienser som man bara skulle blanda ihop, inga konstigheter alls! Jag slog till på det och beställde hem Isopropylalkohol samt Ekologisk Glycerin. Den tredje ingrediensen är bara “rent vatten” och det får man ju om man kokar vatten och låter det svalna av lite.
Recept på en återfuktande Handdesinfektion
Ca 150 ml
1 dl IPA (Isopropylalkohol)
1 msk Ekologisk Glycerin
2 msk rent vatten (koka upp det och låt det svalna, det går fort med så lite vatten)
- Blanda ihop de tre ingredienserna.
- Häll upp i små flaskor
- Klart!
Flaskorna jag använder här är 50 ml glasflaska med pump från Organic Makers som jag tycker är en bra storlek att ha handdesinfektion i. Smidigt att ha en sådan flaska i handväskan eller i bilen, eller var man nu vill ha med sig den.
Ni anar inte hur glad och lättad jag var när jag faktiskt tålde den här produkten! Jag kunde desinfektera mina händer UTAN att få nya blåsor på mina händer dagen efter!! Hurra!!
Jag la även märke till att min egengjorda handdesinfektion faktiskt var återfuktande och inte alls så uttorkande som de jag använt i affären (samt köpt hem).
Jag vet att det fortfarande var lite konstigt att gå förbi kön där folk stod och “spritade” sina händer och jag brukade ställa mig lite bredvid och ta fram min egen flaska ur handväskan och fixa med detta vid sidan om, ha, ha, ha. Tänk ändå att det kändes så jobbigt att avvika från ledet?! Men så var det verkligen under den här perioden…. Fick upp en likande känsla för någon vecka sedan när vi var på julbord med jobbet… samt att jag åt i skolans matsal… det var samma grej då, folk köade för att ta lite ”handsprit” och jag tog ett steg ut från den kön, ha, ha, ha. Ibland tänker jag på vad andra tänker?! Hur skulle man själv reagera och tänka om alla stod i kö för att sprita sina händer och någon annan valde att inte göra det? Ha, ha, ha, ja… för min del så är det bara att släppa sådana tankar. Det har med blivit ett sätt för mig att träna mig i att inte tänka så mycket på vad andra kommer tycka och tänka om mig och mina val…. om jag hade gjort det så hade jag nog aldrig kunnat skriva på en blogg där jag berättar om typ allt som händer och sker i livets skola.
På tal om skola, jag minns att i skolan så köpte vi ju med in handdesinfektioner som stod lite överallt under Covid-perioden. Jag mötte barn/ungdomar med alldeles förstörda händer då de spritade dem så mycket så de var alldeles röda och irriterade på ovansidan av händerna. Jag hade till och med ett barn där de använde klorin för att göra rent händerna, hujedamig! Jag fick typ panik när jag hörde detta, hur galet var inte det?!
Jag tänker att man klarar sig ju oftast och bäst med tvål och vatten! Men under Covid så var det ju extra viktigt för att minska smittorisken av Covid så jag förstår att man använde mycket handdesinfektion vid den tiden mellan det att man var i kontakt med tvål. Numera kan jag tycka att det känns fräscht vid de tillfällen man hamnar i ett läge då man ska äta och har inte möjlighet till tvål och rinnande vatten. Typ när man är iväg och stannar till någonstans och ska äta lite och man vet att det var ett tag sedan man tvättade händerna ihop med att man tagit i väldigt många saker… eller att man är i skogen på lite äventyr och man ska käka där då känns det med fräschare att “rengöra” händerna lite snabbt innan man stoppar saker i munnen. Eller när man sitter på ett flygplan/åker kollektivt eller varit iväg ett tag och så kanske man ska käka en frukt och så känns det med trevligare att rengöra sina händer…. ja, ni fattar, typ vid sådana tillfällen, ha, ha, ha.
Vi är inga storanvändare på handdesinfektion så en sådan här “sats” med tre små flaskor räcker rätt länge för oss.
Jag brukar ju passa på att köpa de här produkterna när Organic Makers har 20% rea och det är ju IPA som det går åt mest av i detta recept. Man kan säga att 250 ml kostar typ 130kr vilket är betydligt dyrare än de handdesinfektioner som finns ute i handeln, men det är ju ändå ingen superdyr produkt. När man dessutom inte får eksem av produkten så är det ju värt varenda krona!
Jag tänker på alla de som arbetar inom vården!!! De typ marineras ju i handdesinfektion och särskilt då under Covid. Tur jag inte jobbar inom vården, mina händer hade INTE fixat det! Kanske det finns fler där ute med känsliga händer som har samma dilemma som jag med att “sprita händerna” och att det är för starkt för sina händer med? Alla kanske inte får små vätskefyllda blåsor som jag, men man kanske får röda och irriterade händer som svider?! Det tror jag är det vanligaste problemet?! Jag grundar det på alla de elever jag mött med röda och svidande händer… samt mina barns händer under vintertid.
Kanske detta är en produkt för dig med?! Känns fint att få dela kloka produkter i bloggen. Tänk så mycket jag grejat med, bara för min egen skull genom åren. Känns fint att få ta de här åren av mitt liv för att dela med mig av det jag lärt mig till er.
Framåt i bloggen kommer jag skriva lite om “Numerologi” och det som är spännande med 2025 är att det kommer symbolisera att “knyta ihop påsen” och det kommer jag göra med min blogg. Jag är snart “i mål” med det som var mitt syfte med bloggen och resten av mina inlägg kommer bli “bonus”. Jag känner att efter ha skrivit på bloggen regelbundet i drygt 3 år att min energi för skrivandet har ebbat ut lite efter att i skrivande stund skrivit 420 blogginlägg, ha, ha, ha. Rätt otroligt ändå att det ändå blivit så många?! Tänk att jag ändå haft och har så mycket att berätta om!!!
När man känner ett motstånd och inte ett flow så ska man lyssna på det. Målmedveten som jag är så kommer jag gå i mål med min blogg och sedan kommer jag fortsätta skriva inlägg när jag har flow och är sugen på det, men det kommer inte bli ett inlägg per vecka som jag har som mål nu, nä, det kommer bli något glesare mellan inläggen till förmån för allt annat jag vill ägna mina magiska morgnar åt. Jag känner mig sugen på det kapitlet i livet igen, att gå nya kurser, läsa nya böcker och inte enbart gå tillbaka och berätta om allt jag lärt mig tidigare i livet. Jag ser även fram emot mer morgonträning och att fortsätta att connecta inåt. Jag känner även ett sug att hjälpa andra connecta inåt och se om jag kan hjälpa andra lösa upp sina inre blockeringar? Det vore med fint att få göra det!
Jag är stolt över alla mina lärdomar jag ändå har snubblat in på, både kopplat till själ, sinne och kropp och det känns fint att få dela alla lärdomar med er.
Jag kan ju även nu passa på att dela med mig av lite saker som hänt i livet den senaste tiden:
Vi har ju gjort klart vår ”Familjemyskalender” och detta gjorde vi de sista dagarna:
Jag gav mig själv en julklapp och det var den här dagboken ”Manifestera dig lycklig, en dagbok som får bra saker att hända” som sträcker sig över 1/2 år vilket jag kommer starta upp 2025 med. Jag har ju skrivit rätt många inlägg om ”Journaling” och att jag gillar att ha någon sådan bok igång och den här kändes väldigt fin att få ge till sig själv. Kanske någon mer som blir sugen? Eller att man lockas in till någon annan sådan typ av ”journaling-bok”?. Här har jag mina inlägg kopplat till ”Journaling” om någon mer känner sig sugen?
Nu har jag även tagit avsked från min superfina tekalender från Yogitea. Så mysigt det har varit att varje dag fått en ny smak på deras te samt två nya affirmationer… en som varit i kalendern och en som står på te-påsen. Jag ÄLSKAR affirmationer och har skrivit om det på andra ställen i bloggen… bland annat här. En väldigt klok metod för att peta in nya och kloka tankar för sitt inre.
Anders gav med sig själv en julklapp, ha, ha, ha. Jag blev så förvånad när alla julklappar var utdelade och det stod en kvar under granen?! Jag fattade ingenting, ha, ha, ha. Det visade sig att Anders hade köpt en julklapp till sig själv men sa att den var till honom från Tomten. Barnen blev nyfikna och undrade vad han hade fått från Tomten och när han öppnade sin julklapp så typ dog Mira av skratt, hon tyckte att det var taskigt av Tomten att ge Anders en våg i julklapp, ha, ha, ha, ha. Såååå roligt!!! Vi skrattade gott allihop!
Vågen är kopplad till en app där man kan se vikt, muskelmassa, fettmassa och massa annat skoj, ha, ha, ha. Varken Anders eller jag brukar väga oss men när han registrerade sig och skapade ett konto så blev jag med sugen. Man kan registrera flera personer på vågen så vi la till mig med. Nu i december månad så är jag inte i mitt livs bästa fysiska form, ha, ha, ha. Det brukar kunna bli så i december och jag tycker att det är helt ok och rätt så gött att man ibland kan släppa lite på rutiner och vad man stoppar i sig. Både Anders och jag gissade vad vi vägde och det stämde konstigt nog väldigt bra. Man kunde även se sin ”metaboliska ålder” och där blev jag lite glad, ha, ha, ha. Tydligen ligger den på 38 års ålder… och det är ju inte illa pinkat för en 41-årig kvinna *fniss*.
Ja, det ska bli roligt att se hur siffrorna kommer ändras när jag är tillbaka i mina vanliga rutiner igen. Jag kommer framåt i bloggen skriva mer om olika cykler och hur jag lever i sync med dem. Nyligen var det ju vintersolstånd och för mig så är det som en inre glödlampa sakta tänds ihop med att ljuset kommer tillbaka. Det är som att mitt egna inre ljus och energi väcks till liv ihop med att vi går mot ljusare tider.
Jag har ju tidigare berättat att jag tränar online med ”MyMOWO” och jag har ju bara betalat 89kr/månaden då jag hakade på en kampanj för något år sedan. Såg nu att jag från och med januari skulle börja betala fullpris och fick lite panik, ha, ha, ha. Jag arbetar ju nu via Jönköpings kommun och de har ”Epassi” där man kan nyttja sitt friskvårdsbidrag. Jag har sett att man kan köpa MyMOWO via den men när jag varit inne där så har det varit till ”fullpris” och då har mitt pris på 89kr varit billigare så jag använde pengar till att gå på en superhärlig och häftig Kinesiologibehandling på ”Hela du” som jag varmt kan rekommendera! Men jag hade en slatt pengar kvar på Epassi och så visste jag att MyMOWO just nu har kampanj på deras årskort. Jag gick in på Epassi igen och såg att kampanjen fanns även där så då slog jag till på den! Så nu betalade jag bara 840kr (med egna pengar) för ett års träning. Hur bra var inte det?! Jag känner mig supernöjd över den dealen! Här har jag berättat om MyMOWO om du är nyfiken på vad det är för träningsställe.
Vi har ju även haft besök av våra Nissar 😍🎅🏼🤶🏻. Förra året när vi renoverade och det var kaos här hemma så höll Nissarna sig borta från vårat hem 🙈😮💨, men nu när vi fått lite mer harmoniskt här hemma så var de tillbaks och gjorde massa roliga bus här hemma 😅. De tyckte även att vi skulle fortsätta att göra roliga saker tillsammans så när de lämnade oss så fick vi att vi ska gå på Melodifestivalen när de kommer till Jönköping! Sååå roligt!! 💃🏼🕺🏻🎼🎶🎤🪩 – TACKSAM! 🥹💞
Idag bjuder jag på den här gamla goa dängan ”Fan vad bra” med Jakob Karlberg.
Kram på er! / Johanna