Kategori: Boktips

Tacksamhet 

Tacksamhet är en högfrekvent känsla på liknande sätt som kärlek, glädje och passion. Att aktivt arbeta med höga vibrationer är ett väldigt bra sätt för att må bra sig själv och få en god psykisk, fysisk och själslig hälsa.  

Självläkande människan – del 3

Det var ju min drivkraft under mina år där jag kände att jag hade en obalans i kroppen som låg till grund för mina eksem. Jag liksom visste att min kropp hade en förmåga att läka sig själv, men det var som jag inte hade hittat nyckeln till att läka mig till 100%…

Självläkande människan – del 1 

Det känns som att Sanna och jag är inne på samma spår i hur vi ser på kroppen och själen och hur allt hänger samman. Det är roligt när man läser något som man själv kan relatera till men även inspireras av när det kommer till att förebygga ohälsa och att läka sig själv.  

Feel Good Food 

Efter att ha experimenterat mycket kring att hitta maten som jag mår som allra bäst av så har jag idag hittat min typ av mat! Hurra!!! Förutom att den är bra för hälsan så är den även bra för miljön och det är med toppenbra! 

Johannas Foundation + Dagbok

Jag har inte använt foundation sedan jag gjorde mitt lapptest och fick reda på att en av grejerna jag inte tålde och som jag fick utslag av var Maria Åkerbergs foundation. Men nu har jag gjort min egna foundation så nu kan jag använda det igen! HURRA!

Doktorns hemligheter 

Jag älskar böcker som har fokus på hälsa och friskvård. Det är nog ta mig tusan en hobby jag har, att ta hand om mig själv på olika sätt, ha, ha, ha. Hur ego låter inte det?! Hmm… men jag tänker att när jag själv mår bra så kan jag få andra att må bra med, det liksom smittar av sig.

Konsten att meditera 

Allt fler människor har börjat känna en djup inre längtan att komma ner i varv, minska på stressen och det tempo som vi har i våra liv idag. Att stanna upp, ta tillbaka kommandot över vårat liv och våra tankar och känna sig levande.