Den här boken är med en verklighetsbaserad bok och handlar om psykiatrikern Brian L. Weiss som en dag under 80-talet fick en ny kund som han i boken kallar för Catherine. Hon hade många bekymmer med sin hälsa och var rädd för mycket i livet och hade fobier av olika slag. Hon hade mycket ångest och svåra sömnsvårigheter, hon var en minst sagt orolig själ.
Det var så ofta jag snubblade in på ”tidigare liv” under mina Reikikurser och det jag fick lära mig. Jag har ju tyckt att det här är och har varit ett spännande område. Att leka med tankarna vad det är för själ man har, vad den har varit med om innan kroppen Johanna fick ta del av själen.
Det kändes som ”alla” höll på med meditationer, jag hade läst om det i många olika forum och böcker, även de på Food Pharmacy som hade så mycket klokt att komma med hade börjat snöa in på detta spännande område så kände jag att det var något som jag med ville utforska.
Jag älskade min Reiki och ville lära mig ännu mer inom healing så jag bokade in mig på ytterligare en kurs hos Carina på Kristall & healingboden. Kursen var som ett sidospår och en fortsättning till Reikin som hette Karuna (som står för medkänsla på sanskrit) och man skulle i den kursen få ännu fler symboler med olika innebörd att arbeta med.
En annan sak jag läste mycket om och som jag blev sugen på att testa under jakten i att läka mina eksem och stärka upp min tarmflora var kombucha. Det är en dryck som är gjord på sockrat te (vanligtvis svart ekologiskt te i lösvikt, viktigt att inte ha parfymerat fruktte) med lite bubblig smak som även den är mumma med goda bakterier för vår tarmflora.
Jag var på en föreläsning som Jan Bolmeson från Rikatillsammans höll i för lärare i Hem- och konsumentkunskap där han pratade om privatekonomi och vikten av sparande. Det var en jättebra föreläsning. Han och hans familj sparade sina pengar via fondrobotar via Lysa.
Jag fortsatte mitt sökande att läka mina handeksem till 100%. Jag hade inte mycket eksem kvar men jag störde mig på de jag hade, ville att eksem skulle upphöra helt! Jag hittade vid flera tillfällen in på en ”koststil” som lät asjobbig men intressant som hette AIP (Autoimmuna protokollet) som är till för människor som har någon form av immunrelaterad sjukdom, eksem, allergi, IBS, molande värk i rygg, knä och leder.
Att tänka positivt skapar en härlig energi i kroppen. Att träna mig i mitt tänkande har även det varit en stor del i att läka mig själv och att må så bra som jag gör idag. Ett verktyg som jag använt mig av är ”affirmationer” som är positiva budskap till sig själv.
Här kommer de sista 10 nycklarna till förundran från Maria Borelius fina bok ”Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer”
Fortsättning av Maria Borelius ”Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer”.
