Säkerhetsrakhyvel

Under tiden jag kemikaliebantade och rensade bort plast och andra kemikalier i vårt hem så följde jag ofta Therese Birath från Kemikalieklok. Vid någon video jag såg så pratade hon om att en flergångsrakhyvel ofta har en mjukgörande remsa på rakhyveln och den remsan innehåller skadliga och misstänkt hormonstörande kemikalier.

Kombucha

En annan sak jag läste mycket om och som jag blev sugen på att testa under jakten i att läka mina eksem och stärka upp min tarmflora var kombucha. Det är en dryck som är gjord på sockrat te (vanligtvis svart ekologiskt te i lösvikt, viktigt att inte ha parfymerat fruktte) med lite bubblig smak som även den är mumma med goda bakterier för vår tarmflora.

AIP – Autoimmuna protokollet

Jag fortsatte mitt sökande att läka mina handeksem till 100%. Jag hade inte mycket eksem kvar men jag störde mig på de jag hade, ville att eksem skulle upphöra helt! Jag hittade vid flera tillfällen in på en ”koststil” som lät asjobbig men intressant som hette AIP (Autoimmuna protokollet) som är till för människor som har någon form av immunrelaterad sjukdom, eksem, allergi, IBS, molande värk i rygg, knä och leder.

Älskade kaffe

Jag ”lärde” mig gilla kaffe när jag pluggade till lärare. För att hålla hjärnan alert under dagar när det var mycket föreläsningar så blev det en höjdpunkt att dricka en kopp kaffe mellan föreläsningarna. Började i den vevan även dricka kaffe på morgonen när jag vaknade.

Såpa och Såpa

Vid ett tillfälle när jag var på Ryhov för jag skulle sola handen så mötte jag en man med eksem. Vi började prata och han berättade att han tvättade kroppen med Grumme såpa och att det var så bra för kroppen med Såpa… Jag satt och funderade om det var nu jag skulle berätta om att Grumme Såpa inte är att föredra utan att man ska välja annan såpa…

Syrade grönsaker

Vi har ju som ett zoo i tarmen med massvis av bakterier, om vi äter enformigt och fiberfattig kost så får vi en sämre artvariation på bakterier i vår tarmflora vilket de som tror på antiinflammatorisk kost är en bov i dramat gällande många av våra folkhälsosjukdomar. Målet är att man ska mata sitt zoo/sina bakterier så att de goda bakterierna/poliserna kan frodas och må bra och bli som en större patrull som bekämpar sjukdomar.