Kategori: Meditation

Vad var det för figurer?! 

Nu för några dagar sedan så var jag med om ytterligare en skum grej på en löprunda. Det var inte så storslaget som “solen” eller “ljusfenomenet” men fortfarande en väldigt märklig upplevelse. 

Bryt ovanan att vara dig själv- del 2 

Genom att förändra våra tankar så kan vi förändra kroppens “varandetillstånd”. Joe har skrivit mycket om placeboeffekten och grunden i att det ska kunna fungera är att vi fullt ut tror på de tankar vi har gällande att något funkar fullt ut.

Bryt ovanan att vara dig själv- del 1 

Bara namnet på boken är ju rätt spännande. Jag tänker på alla ovanor många av oss faktiskt har och som kanske har blivit en del av vår personlighet. Vårat ego/galna kusin kanske hävdar och är fast besluten med att det är sådan vi är och det kan man ju inte ändra på… Det är ju bara hittepå tankar! Klart man kan!!!

Tänk dig frisk- del 1 

Jag hade en enorm drivkraft när jag hade mina asjobbiga handeksem att göra och testa allt som kom i min väg för att se om jag till 100% kunde läka mina eksem. Jag kände att jag hade dem där var för att jag hade någon form av obalans i kroppen. Jag accepterade inte läkarnas dom att de var något kroniskt och något jag skulle få leva med…

Johanna- 40år!!! 

Helt galet att jag fyllt 40 år!!! Tack alla som på något sätt gratulerat mig på och i samband med min födelsedag!!! Så mycket kärlek jag har fått, sååå tacksam!!! 

Tillbaka till Englagård – del 2

Idag kommer fortsättningen på Anders och min lilla händelserika retreathelg på Englagård, ha, ha, ha. Verkligen ett minne för livet! Är sååå tacksam att jag lyckades få iväg honom på den här resan. Tack Anders! Älskar dig!

Tillbaka till Englagård – del 1

Första gången jag var på Englagård så åkte jag dit med mina tjejkompisar. Det kändes som en sådan resa man gör ihop med sina vänner. Jag tror faktiskt inte ens att jag frågade Anders om han ville med eller att jag skulle göra den resan bara ihop med honom?!

Flow Summit 2023

Nu är det återigen dags för en vecka med ett maraton av kloka, tankeväckande och lärorika föreläsningar med Flow Summit som jag älskar att ta del av! Eventet är gratis och drar igång nu på måndag den 23/10 och håller på till söndag den 29/10.

Planera för din hälsa 

Det är så ofta jag tappar en del av mina rutiner när jag har semester och en del av mig kan tycka att det är rätt härligt att få släppa på vardagsrutinerna och ha en känsla av att det är lördag varje dag, ha, ha, ha. Löv it!