Kategori: Personlig utveckling i skolan

Lakritsdadlar

Ha, ha, ha, ha, om man bortser att de här ser ut som avföring från något djur så är de hur goda och klockrena som helst! De har varit min räddare i nöden många gånger.

Popcorn

Det var i den vevan som jag började uppmärksamma mig för kemikalier i hemmet och när jag började plastbanta som jag snubblade in på de skadliga kemikalier det finns i Micropopcorn.

Pimpa Gröten

När jag växte upp så gillade jag verkligen INTE havregrynsgröt, den enda gröten jag tyckte var god var risgrynsgröt (som jag kallade tomtegröt) och mannagrynsgröt. När jag som 16: åring blev tillsammans med Anders så visade det sig att det var rätt vanligt att äta havregrynsgröt till frukost hemma hos hans mamma och artig som jag var så tackade även jag ”ja” till gröten när den serverades till frukost. Det som är heeelt sjukt är att jag blev helt frälst av denna fantastiska gröt!!

Matcirkeln- en grönare variant!

I tidigare inlägg har jag ju nämnt lite olika bildstöd som är jättebra att använda sig av när det kommer till vardags- och matrutiner om man har barn som behöver extra stöttning på dessa områden. Här har vi ytterligare ett bra bildstöd som man kan använda sig av kopplat till att få barn att äta mer varierat

Bildstöd Tallriksmodellen & Mealziser

Jag nämnde ju i tidigare inlägg att det kan vara bra att skapa struktur och bildstöd när det kommer till att hålla ordning i hemmet eller hjälpa sina barn att skapa en plan när det kommer till att städa deras rum eller om de har andra utvecklingsområden i livet som de inte riktigt fixar utan att det ska bli bråk/låsningar.

Om man har barn som är kinkiga med vad de stoppar i sig och kanske till och med är selektiva i sitt ätande så kan det funka med bildstöd även där.

Empowerment

När jag pluggade till lärare så fick vi lära oss massa fina ord och begrepp… dock är det många av dem som jag nu glömt bort, ha, ha, ha…. Men det finns ett ord som jag än idag håller lite extra varmt om hjärtat. Jag vet att jag redan då när jag hörde det för första gången tyckte att det var ett klockrent ord och jag älskade allt som ordet stod för. Ordet jag fick lära mig var ”Empowerment”, på svenska heter ordet ”Egenmakt”.

Journaling

En metod som jag tycker är hur mysig som helst och väldigt kraftfull är ”journaling” där man skriver av sig sina mål, visioner, tankar med mera. Journaling är som en coach som peppar, uppmuntrar och motiverar en till att utvecklas som person och styra upp utmaningar eller mål man har framför sig.