Eckhart Tolle, jag älskar den här lille beigea farbrorn, ha, ha, ha. Varje föreläsning jag sett honom i så är han alltid klädd i beigea kläder. Han är otroligt klok och väldigt lugn och det är svårt att inte bli fascinerad över hur han är som person, han känns så närvarande. Det är väl lite hans grej med, att vara närvarande i nuet.
När jag växte upp så gillade jag verkligen INTE havregrynsgröt, den enda gröten jag tyckte var god var risgrynsgröt (som jag kallade tomtegröt) och mannagrynsgröt. När jag som 16: åring blev tillsammans med Anders så visade det sig att det var rätt vanligt att äta havregrynsgröt till frukost hemma hos hans mamma och artig som jag var så tackade även jag ”ja” till gröten när den serverades till frukost. Det som är heeelt sjukt är att jag blev helt frälst av denna fantastiska gröt!!
IDAG (och i morgon bitti) kan man få en gratis föreläsning på 1 timme av Feng Shui mästaren Marie Diamond via Younity Sweden. Här är länken man kan anmäla sig på!
Jag har tänkt tipsa om en del vegetariska rätter här på bloggen. Om det nu är så att vi behöver minska vår köttkonsumtion av framförallt rött kött från nöt, gris, lamm och vilt (samt charkprodukter) så behöver vi äta mer vegetarisk för vår hälsa samt miljön.
Det var när jag läste boken som jag fick sååå mycket igenkänning och en del av mig blev väldigt glad över att få reda på att det finns en ”diagnos” att man kan vara en HSP-person och att det tydligen är 15-20% av befolkningen som är högkänsliga och det kändes fint att läsa det med, att jag faktiskt inte var knäpp utan att jag bara var känslig och att jag inte var ensam om att vara det.
I tidigare inlägg har jag ju nämnt lite olika bildstöd som är jättebra att använda sig av när det kommer till vardags- och matrutiner om man har barn som behöver extra stöttning på dessa områden. Här har vi ytterligare ett bra bildstöd som man kan använda sig av kopplat till att få barn att äta mer varierat
Jag nämnde ju i tidigare inlägg att det kan vara bra att skapa struktur och bildstöd när det kommer till att hålla ordning i hemmet eller hjälpa sina barn att skapa en plan när det kommer till att städa deras rum eller om de har andra utvecklingsområden i livet som de inte riktigt fixar utan att det ska bli bråk/låsningar.
Om man har barn som är kinkiga med vad de stoppar i sig och kanske till och med är selektiva i sitt ätande så kan det funka med bildstöd även där.
Vi lever idag i en stressig tid där många blir utmattade och slutkörda. Många av oss vill högprestera och leverera både på jobbet och hemma. Det är som att vi inte riktigt har tid att återhämta oss och vila och när vi väl ”vilar” så gör vi många gånger det framför tv:n… och då vilar ju inte kroppen och hjärnan på riktigt… så egentligen är den metoden att vila på inte helt klockren. Kroppen och själen mår bättre med en annan form av återhämtning och vila.
Om rådet är att man ska få i sig MINST 500 gram frukt och grönt varje dag så är det ju klockrent att dricka en del av det. En gammal klasskamrat skrev ”Drink your greens, eat your fruits” och det ligger verkligen mycket i det uttrycket!
Efter min upplevelse med ”Solen” och ”Ljusfenomenet” som jag tidigare berättat om i bloggen så sökte jag efter andra berättelser som var lite liknande som mina egna. Man känner sig rätt ensam när man är med om något sådant här skumt… man har ingen att dela upplevelsen med… mer än att man kan berätta vad det var man varit med om.
