En morgon när jag yrvaket gick där i skogen så hör jag låttexten i min hjärna ”I Axel Landquists Park
I Axel Landquists Park”. Jag fattade ingenting… Var kom den ifrån?! Jag hade inte lyssnat på Thåström på flera år…
Efter att healingen och Reikin påverkat mig så starkt så var detta verkligen ett område jag ville utforska mer. Jag bokade in mig på Reiki 2 kursen den 27 april 2019 och då hade det gått ungefär fem månader sedan min första Reiki kurs.
Yogan gav något som jag inte varit med om i någon annan träningsform. Om jag tidigare pressat mig själv att springa fortare, längre och lyfta tyngre vikter så var det ett så kärleksfullt och tillåtande klimat på yogan.
En anledning att jag hoppar på nya saker är att helt plötsligt står jag där med ett återkommande flöde i sociala medier inom något tema. Så var det när jag fick in yoga i mitt liv, men även senare när jag började meditera eller kallbada.
Jag funderade på om man kunde färga håret utan kemikalier och snubblade då in på ekologisk örtfärg. Jag kollade igenom innehållsförteckningen på en förpackning jag läst fått högt betyg och det var ju inga konstigheter alls i den.
Rangan Chatterjee skrev mycket om stress i boken ” Hälsobalansen: 4 nycklar till ett bättre liv- hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare”. Stress vet vi ju oftast inte är särskilt bra för vår hälsa då kroppen då befinner sig i flykt- eller kampläge som många människor idag befinner sig i vår vardag.
Jag älskade känslan när man kom ner i Carinas lokal ”Kristall & healingboden” när man möttes av doften av rökelse och dess mystiska doft.
Jag ville skapa samma doft hemma då man påverkas mycket av dofter. Allt ifrån att man kan komma ner i varv av en lugnande doft som ex. lavendel, men man kan även bli pigg med hjälp av dofter som pepparmynta. Jag ville ta hjälp av doft i min healingbehandling på mig själv för att lättare gå in i min bubbla.
När man läser på om antiinflammatorisk kost eller medelhavskost så är det inte helt ovanligt att man även får ta del av lite information om de blå zonerna. Platser på jorden där människor lever längre och är lyckliga och friska.
Jag undrade vad det var i Aleppotvålen jag reagerade mot och hörde av mig till Organic Makers för att se om de hade svar på min fråga. De sa att lagerbärsolja som är i Aleppotvålen är väldigt stark så det är många som reagerar på den. Jag var uppgiven och visste inte vad jag skulle använda mig av för schampo.
En del i behandlingen mot att jag skulle läka mina eksem var att jag skulle börja sola min hand med en ljusbehandling. Planen var att jag skulle sola den 3 gånger i veckan de första 4 veckorna därefter 2 gånger i veckan vecka 4-6. Totalt solade jag handen 20 tillfällen innan jag solat klart.
