Bara några veckor efter min upplevelse med ”solen” så hände ytterligare en annan märklig sak. Det var en natt i december 2019 och jag och Anders låg i vår säng och sov. Helt plötsligt var det som att jag vaknade till från min dröm samtidigt som jag låg kvar i sängen och blundade. Då hörde jag hur en stor fågel flög runt, runt i rummet.
Här kommer de sista 10 nycklarna till förundran från Maria Borelius fina bok ”Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer”
I Maria Borelius fina bok ”Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer” så punktade hon upp 30 kloka saker man kan få in i sitt liv för att minska stressen, landa i nuet och känna förundran över livet i stort som smått.
En morgon när jag yrvaket gick där i skogen så hör jag låttexten i min hjärna ”I Axel Landquists Park
I Axel Landquists Park”. Jag fattade ingenting… Var kom den ifrån?! Jag hade inte lyssnat på Thåström på flera år…
En del i behandlingen mot att jag skulle läka mina eksem var att jag skulle börja sola min hand med en ljusbehandling. Planen var att jag skulle sola den 3 gånger i veckan de första 4 veckorna därefter 2 gånger i veckan vecka 4-6. Totalt solade jag handen 20 tillfällen innan jag solat klart.
Jag tyckte att Rangan Chatterjee hade såååå mycket klokt att säga och började känna full tillit till hans råd han gav i boken ” Hälsobalansen: 4 nycklar till ett bättre liv- hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare”. Han hade kategoriserat vila, äta, träna och sova som de kategorier som var stommen för god hälsa.
När jag satt där i badrummet och för första gången granskade innehållet på mina produkter så fick jag en chock när jag kollade på mina förpackningar av solkräm till barn. Det var riktiga skitkemikalier i dem och de var högt upp i listan.
I jakten på att läka mina eksem samt bli kvitt min PMDS så började jag göra stora förändring i min kosthållning för att stärka upp mitt immunförsvar och läka mig inifrån och ut.
Efter att ha varit fri från handeksem i typ 10 år så kom de som ett brev på posten mitt i att jag mådde skit. En dag så var de bara där… de små vätskefyllda blåsorna som jag varit utan så länge.
Höjdpunkten på hela veckan under föräldraledigheten var när det var dags för öppna förskolan, det upplevde jag bara gav energi istället för så mycket annat som kostade energi…
