I maj 2021 så hade jag levt med mina kroniska handeksem i nästan 6 1/2 år. De hade blivit bättre av glutenfri kost, att jag minskat på mjölkprotein, ätit antiinflammatoriskt, kemikaliebantat, arbetat med stressen, fått in yoga, meditation, andningsövningar, kallbad, healing, soul work med mera i livet så hade jag verkligen inte mycket handeksem kvar.
“Förändra ditt liv genom att förändra din energi”. Det var ord som Sue Morter pratade på om en föreläsning jag tog del av. Jag blev så nyfiken på den kvinnan så när hennes bok “Energikoderna – Sju steg för att vakna, läka och leva ett liv du inte trodde fanns” kom så var jag bara tvungen att införskaffa mig den boken.
I slutet av förra inlägget så delade jag med mig av en meditation av Joe Dispenza där man bland annat ska göra en kroppscanning. Han förklarar vidare att anledningen till att man ska göra det är för att dit man riktar sin uppmärksamhet mot dit flödar energin.
Här kommer sista delen i min lilla trilogi om vår fantastiska andning med utgångspunkt från Ulrica Norbergs kanonfina bok ”Andas- Livet händer mellan två andetag”.
Det var nog egentligen först när jag pluggade till idrottslärare och vi åkte upp till Funäsdalen och vandrade som jag verkligen fick upp ögonen för hur magiskt det var att befinna sig i sådan natur med bara en ryggsäck på ryggen. Så primitivt och enkelt men en sådan WOW-upplevelse.
