Planera för din hälsa
Det är så ofta jag tappar en del av mina rutiner när jag har semester och en del av mig kan tycka att det är rätt härligt att få släppa på vardagsrutinerna och ha en känsla av att det är lördag varje dag, ha, ha, ha. Löv it!
Etikett: arbeta med sig själv
Myggmedel
Mira är suuuperallergisk mot myggor, tack och lov inte varje bett men det är rätt vanligt att kroppsdelen där myggan bet henne svullnar upp. Vi har till och med behövt vabba under två tillfällen på grund av myggbett.
The Wisdom of Trauma
Om man anmäler sig så kan man kostnadsfritt se filmfestivalen ”Wisdom of trauma” I MORGON. Jag brukar haka på när Younity Sweden anordnar deras gratis föreläsningar. Många gånger så tycker jag att de ger något samt så brukar jag dels få tips på nya författare till böcker som jag nyfiket vill ta del av…
Moodboard & Målbild
I min skrivbok ”Lifestyle planner: Stark inifrån och ut på 12 veckor” så skulle man göra en Moodboard kring saker som får en att må bra och liksom le inifrån. Sådant som man vill ha i sitt liv helt enkelt och som man mår bra av på riktigt.
Lifestyle planner
I inlägget ”Journaling” så berättade jag att jag hade köpt boken ”Lifestyle planner: stark inifrån och ut på 12 veckor” av Kristina Andersson och Erika Kits Gölevik. Men jag hade inte hittat något exempel på hur boken såg ut inuti så jag skulle återkomma om den boken.