Ibland får jag frågan hur sjutton jag hinner med allt? Hur hinner jag arbeta heltid, ha små barn och familj, hus, samt hinna gå kurser, träna, läsa böcker och nörda ner mig i saker och få tiden att räcka till?! Ha, ha, ha, ha…. Ja… den stora hemligheten är väl att jag typ är med i ”5 AM CLUB” sedan några år tillbaka.
Nu på måndag den 21 november drar Younity Sweden igång en gratis introduktionskurs med Dr Joe Dispenza. Joe pratar mycket om hur våra tankar styr vårat mående och om vi förändrar våra tankar så kan vi förändra vårat liv.
Mahatmahealing ska hjälpa lösa upp emotionella besvär och gamla tankesätt… ja, alla sätt är ju bra utan de dåliga, ha, ha, ha. Man får väl själv nyfiket testa sig fram och skapa sin egen uppfattning om det hela.
Jag önskar att ALLA kunde gå superkursen på Englagård och få göra alla de här fantastiska övningarna som man fick göra där. Många åker nog inte av rädsla för att det är för flummigt… men sååå himla flummigt var det faktisk inte.
Ni vet den där rösten man har i huvudet, den där kritikern som många gånger inte är så snäll, eller som hämmar dig i livet. Den som kan säga ”det där borde du nog inte göra för det kommer du ALDRIG klara av” eller ”hur fult var inte det där då, alla andra skulle kunna göra detta bättre än du”…. Ja… rösten kan ju även kommentera hur du ser ut, hur du är som person eller att du inte presterar särskilt bra.
Jag hade hört talas om Byron Katie tidigare men jag hade vid den här tidpunkten inte läst några av hennes böcker. ”The work” är en metod som Byron Katie tagit fram efter att själv varit djupt deprimerad under tio år varav de sista två åren kunde hon knappt lämna sängen. En morgon fick hon en insikt, en vändpunkt som gjorde att hon såg på sitt liv och sin situation med andra ögon och på det sättet skapades ”The work”.
Han berättade om en metod som han använde som hette Sedonametoden som gick ut på att man skulle gå in i sig själv och tänka ut något bekymmer man hade, det kunde vara ett fysiskt bekymmer som mina handeksem, men det kunde även vara psykiska besvär som skuld, skam, oro, bitterhet, ilska med mera.
Jag var bara tvungen att lyssna på Olof Röhlanders bok ”Omstart, konsten att bryta ihop och komma igen” när han släppte den. Hans namn har ju kommit upp här tidigare i bloggen under inlägget ”Bli en vinnarskalle”. Olof arbetar som mental coach och föreläsare och jag gillar hans humoristiska sätt att berätta hur man kan ta sig an livet och dess utmaningar och hur man kan vrida på sina tankar och se det hela från ett nytt perspektiv.
