Tikka Masala
Här kommer en annan vegetarisk favorit som jag gjort ett gäng gånger här hemma med ljuvliga indiska smaker. Kanske det kommer bli en favorit även hemma hos dig?!
Etikett: Hållbar konsumtion
Äggrulle
Här kommer en återkommande favorit hemma hos oss och som dessutom är riktigt skoj att göra. Den känns lite åt LCHF-hållet då det är väldigt lite kolhydrater i den. Jag kallar den för äggrulle då smeten består av en äggblandning, innehållet i äggrullen brukar jag variera.
350 gram rött kött i veckan?!
För bara några dagar sedan så ändrade Nordiska Näringsrekommendationer (NNR) rådet om att man max ska äta 500 gram rött kött och charkprodukter i veckan till 350 gram. NNR brukar fokusera på människors hälsa när de tar fram nya råd men den här gången vägde de in aspekterna miljö och klimat med.
Min Ernst
Anders är helt makalös när det kommer till att se utanför boxen och skapa saker. Han har förmågan att titta på en gammal pryl och sedan få upp bilder för sitt inre vad man skulle kunna göra med prylen för att få den användbar på nytt. Inte nog med det så lever det en hantverkare inom honom som gör att han får utlopp för hans kreativa förmåga och skapar det i verkligheten.
Säkerhetsrakhyvel
Under tiden jag kemikaliebantade och rensade bort plast och andra kemikalier i vårt hem så följde jag ofta Therese Birath från Kemikalieklok. Vid någon video jag såg så pratade hon om att en flergångsrakhyvel ofta har en mjukgörande remsa på rakhyveln och den remsan innehåller skadliga och misstänkt hormonstörande kemikalier.
De 30 nycklarna till förundran – del 2
Fortsättning av Maria Borelius ”Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer”.
Egengjort balsam
Som balsam så använde jag surskölj på Hibiskus, pressad citron (eko i flaska) eller äppelcidervinäger, det var ju inte direkt som att använda vanligt balsam, men det funkade (min favorit är Hibiskus).
Baka med bönor
Jag fortsatte att försöka läka ut mina eksem genom att äta sådant som jag märkte att min kropp mådde bra av. Jag bakade gärna kakor och bakverk utan gluten och vitt raffinerat socker. Vid något tillfälle så snubblade jag över en mjuk kaka där man använt bönor i stället för mjöl.
KonMari-metoden
I takt med att jag började skapa harmoni i kroppen och ett lugn i min hjärna så ville jag ha samma känsla runtomkring mig. Jag har ju alltid varit en rörig person som haft svårt att hålla ordning runtomkring mig och det har liksom speglat hur jag var inombords.
Hårborstar & Balsamspray
När jag följde Kemikalieklok och Therese Birath som har så mycket klokt att säga så visade hon även vilka rutiner hon hade för sitt hår. Hon älskade hennes träborstar och kammar. Jag själv var ju inne i min plastbantarbubbla…