Jag grät av tacksamhet över mina eksem…
Idag ska jag berätta om en annan häftig och märklig upplevelse jag var med om på en av mina löprundor.
Etikett: Löpning
Saffranspannkaka + Ett gott slut och Ett gott nytt år!
Jag måste bara passa på att dela med mig av det här göttiga receptet på en proteinrik saffranspannkaka utan vetemjöl som jag gjort till frukost nu under julledigheten. Receptet är från Body & Soul Care appen som jag typ är kär i!
Johannas Foundation + Dagbok
Jag har inte använt foundation sedan jag gjorde mitt lapptest och fick reda på att en av grejerna jag inte tålde och som jag fick utslag av var Maria Åkerbergs foundation. Men nu har jag gjort min egna foundation så nu kan jag använda det igen! HURRA!
Hitta din övernaturliga kraft – del 3
I slutet av förra inlägget så delade jag med mig av en meditation av Joe Dispenza där man bland annat ska göra en kroppscanning. Han förklarar vidare att anledningen till att man ska göra det är för att dit man riktar sin uppmärksamhet mot dit flödar energin.
Vad var det för figurer?!
Nu för några dagar sedan så var jag med om ytterligare en skum grej på en löprunda. Det var inte så storslaget som “solen” eller “ljusfenomenet” men fortfarande en väldigt märklig upplevelse.
Bryt ovanan att vara dig själv- del 2
Genom att förändra våra tankar så kan vi förändra kroppens “varandetillstånd”. Joe har skrivit mycket om placeboeffekten och grunden i att det ska kunna fungera är att vi fullt ut tror på de tankar vi har gällande att något funkar fullt ut.
Snälla! Hjälp oss rädda vår landsbygd! – del 2
Om jag ska vara helt ärlig så hade jag dålig koll på vindkraft innan vi själva blev drabbade och förslaget kom att de hade planer på att bygga en vindkraftsindustri här ute på landet där vi bor.
Min elevs huvudvärk och jag…
En annan skum sak som jag var med om för några år sedan, under perioden jag öppnade upp mycket och började känna in både det ena och det andra hände under en av mina lektioner.
Återhämtning i Side – Turkiet
Nu under höstlovet så åkte jag och min lilla familj till Turkiet. Vi hittade en sista minuten resa 1,5 vecka innan höstlovet drog igång och slog till.
Planera för din hälsa
Det är så ofta jag tappar en del av mina rutiner när jag har semester och en del av mig kan tycka att det är rätt härligt att få släppa på vardagsrutinerna och ha en känsla av att det är lördag varje dag, ha, ha, ha. Löv it!