Tänk så mycket det finns att lära och utforska kring vår andning och vårt andetag och tänk så mycket som vi inte vet. Även den kunskap som redan finns kring vår andning så är det nog många som inte känner till allt?! Eller kanske att man knappt har reflekterat över sitt andetag…?
Nu var det länge sedan ni fick en uppdatering kring hur det går för oss i vårt “Projekt blåsa ut hela nedervåningen”.
Det här är nog det fulaste “plagg” som jag äger, ha, ha, ha. Men hjälp vad jag älskar mina gamla Earbags! Det är som små kondomer som man trär på sina öron och så skyddar de öronen i vind och blåst och öronen blir härligt varma på köpet.
Efter att ha tränat löpning, yoga och styrketräning så kände jag att jag behövde peta in något som höjde min energi och som var på en annan vibration än vad mina andra träningsformer var.
Jag måste bara tipsa om min FlipBelt ”magväska” som jag använder hur mycket som helst. Nämnde det i mitt förra inlägg ”Nomad” som en del av min packlista när jag ska ut på vandring.
Jag är sååå otroligt tacksam över att vi har en gäststuga på tomten som vi kan bo i under vår renovering. Hur många har den lyxen att ha ett litet bonushus man kan flytta in i under värsta renoveringskaoset?!
Här kommer fortsättningen på tidigare inlägg där jag går igenom Eckhart Tolles bok ”En ny jord- Ditt inre syfte” där jag berättar om boken samtidigt som jag väver in egna tankar, upplevelser och funderingar.
Ja, hur gör man då när man ska ”leva livet fullt ut”?! Eckhart Tolle skrev en uppföljare till boken ”Lev livet fullt ut” som jag berättade om i tidigare inlägg och nu var det med handlingskraftiga råd och tips på hur man faktiskt kan göra! Hur bra är inte det?” Löv it!
Jag har tänkt tipsa om en del vegetariska rätter här på bloggen. Om det nu är så att vi behöver minska vår köttkonsumtion av framförallt rött kött från nöt, gris, lamm och vilt (samt charkprodukter) så behöver vi äta mer vegetarisk för vår hälsa samt miljön.
Jag måste bara tipsa om Icebugs löpardojor! De är så jäkla bra! Man kan springa på de halaste och isigaste vägarna utan några som helst problem vilket gör att man kan springa året om och uppleva ALLA skiftningar som vädret och naturen ger oss. Så himla magiskt!
