Allt fler människor har börjat känna en djup inre längtan att komma ner i varv, minska på stressen och det tempo som vi har i våra liv idag. Att stanna upp, ta tillbaka kommandot över vårat liv och våra tankar och känna sig levande.
Nu var det väldigt länge sedan ni fick en uppdatering kring vår renovering! Så här kommer den!
I maj 2021 så hade jag levt med mina kroniska handeksem i nästan 6 1/2 år. De hade blivit bättre av glutenfri kost, att jag minskat på mjölkprotein, ätit antiinflammatoriskt, kemikaliebantat, arbetat med stressen, fått in yoga, meditation, andningsövningar, kallbad, healing, soul work med mera i livet så hade jag verkligen inte mycket handeksem kvar.
Det är ungefär åtta år sedan jag började få upp mitt intresse för läkeväxter och örtmedicin. Det började med ringblommor då jag hittade en ringblomssalva som skulle vara sårläkande och bra för eksemhud och överlag känslig hud.
Jag gillar utmaningar av olika slag och i januari 2021 så gick jag med i Food Pharmacys medlemskap i att bli näringsjägare. Jag var inte med särskilt länge utan gick mest med för att lära mig nya saker och se om jag kunde få till fler goda vanor som kanske till och med skulle kunna stanna kvar och bli en del av min livsstil?!
Jag vet inte riktigt varför, men kursen att utbilda mig till Änglahealingmassör kändes som en riktig surdeg… tror att det berodde på att man skulle filma sig själv när man utförde massagen och skicka in filmerna till Therese… här var jag verkligen utanför min comfort zone
Idag kommer ett annat vegetariskt recept från fina Body & Soul Care Club som jag är med i. Jag går verkligen igång på den här typen av matlagning, det är sååå roligt och känns sååå fräscht.
Här kommer en ny frukostfavorit som är en chokladpudding med chia- och hampafrön. Det är ju typ som en proteinpudding då både hampafrön och chiafrön är rika på protein.
Den här vegetariska rätten med thailändsk touch har vi ätit rätt mycket av den senaste tiden här hemma så kände att den behövde få ta lite plats i bloggen med.
I förra blogginlägget berättade jag ju om den superfina boken “Pojken, mullvaden, räven och hästen”. När vi funderade på vilken bok vi skulle ge till Vincents pedagoger så velade vi mellan den boken och den här som med är otroligt fin!
